喜歡安靜不喜歡被吵而且最近失眠無緣無故心很痛

      你所描述的臨床癥狀，這種首先應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院查心電圖，心臟超聲，必要的時(shí)候做運(yùn)動(dòng)平板實(shí)驗(yàn)或者冠壯動(dòng)脈造影，如果排除心臟的問題，考慮心臟神經(jīng)癥者焦慮，平時(shí)保持心情舒暢，保持健康的生活方式。
      

      你好，很高興為您提供咨詢，建議您及時(shí)到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院心理科就醫(yī)，你有抑郁和焦慮的表現(xiàn)，建議你平時(shí)要多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，鍛煉鍛煉身體，保持心情舒暢，晚上晚上休息不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣更利于身心健康。
      

      平時(shí)喜歡安靜，但是唱歌的時(shí)候喜歡大聲喊來發(fā)泄，然后還有失眠狀態(tài)，看來是心里有很多的壓力需要發(fā)泄?？梢酝ㄟ^鍛煉身體、放松訓(xùn)練等方法進(jìn)行壓力的排解。
      
      以上是對(duì)“喜歡安靜不喜歡被吵而且最近失眠無緣無故心很痛”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，出現(xiàn)失眠并且心痛的情況，請(qǐng)問你近期是否遇到了不高興的事情？喜歡唱歌喜歡大聲喊，這是疏散心中壓抑的一種方式方法，可以采取自己喜歡的方式緩解心中的壓抑。可養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，晚上可以喝杯熱牛奶有助于睡眠質(zhì)量，必要時(shí)可服用安神補(bǔ)腦液，自己也需要進(jìn)行情緒的調(diào)理。