從昨晚開始就失眠心里難受總是睡不著覺了。

      對于你所說的情況考慮，如果出現(xiàn)了失眠，你這可能是由于精神壓力大而引起的，所以建議你首先要學(xué)會緩解壓力，放松心情，保持一個良好的心態(tài)，可以服用一些安神補腦類的藥物調(diào)理治療。
      

      你好，很高興為你服務(wù)，根據(jù)你的描述，一天都睡不著，夠不上失眠，失眠的定義就是在連續(xù)七天以上，睡不著才以算作為失眠，你是不是遇到什么事情了？要好好的調(diào)整一下自己的情緒，多參加一些戶外活動和體育鍛煉，多余別人交流和溝通，可以喝安神補腦液來調(diào)節(jié)一下
      

      你好，根據(jù)你所描述的大概的情況，主要考慮應(yīng)該你是精神壓力大或者是心里有什么難解的事情引起的睡眠障礙，請放松心情，不要緊張，偶爾的一次睡眠不好，可以服用安神補腦液糾正或天王補心丸，效果不好可以用右佐匹克隆
      
      以上是對“從昨晚開始就失眠心里難受總是睡不著覺了?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      據(jù)描述情況應(yīng)當(dāng)是平時生活，學(xué)習(xí)壓力大，睡前看手機時間長導(dǎo)致的失眠。
      指導(dǎo)意見：
      建議你口服安神膠囊，每天晚上睡覺之前不要看手機，用溫水泡泡腳，晚10：00之前準(zhǔn)時入眠。