心理機(jī)能失衡總是想改變自己

      根據(jù)你的描述，你想把自己變得優(yōu)秀一點(diǎn)，總是和別人發(fā)生爭(zhēng)吵，也許人際關(guān)系的交往有一定的障礙，建議去找一個(gè)心理咨詢師去做有關(guān)這方面的心理咨詢，也許能夠放松身心，緩解這些癥狀。
      

      你想改變自己這是很好的，也是可以理解的。但你總覺(jué)得自己不是最優(yōu)秀的，想在吵架爭(zhēng)論時(shí)說(shuō)過(guò)別人，看起來(lái)你是有些強(qiáng)迫的癥狀。主要是有些缺乏安全感和不太自信。這個(gè)你的性格有關(guān)，也和你個(gè)人經(jīng)歷有關(guān)，尤其是童年經(jīng)歷和家庭教育方式。你可能有些過(guò)于追求完美了。建議你多和朋友交往，積極參加體育運(yùn)動(dòng)，轉(zhuǎn)移注意力。培養(yǎng)愛(ài)好、興趣和特長(zhǎng)，培養(yǎng)自信。也可以去看心理醫(yī)生，接受心理疏導(dǎo)，提高自己內(nèi)在的力量。