心理有想法想改變自己對(duì)自己要求高想提高自己

      不要空想，一定要去做。腳踏實(shí)地很關(guān)鍵。對(duì)自己要求高，但是也要根據(jù)自身的情況來做決定。如果自己難以達(dá)到，也不要強(qiáng)求。就是腳踏實(shí)地的按照自己的實(shí)際情況去規(guī)劃自己的人生就可以。

      心里有想法，想改變自己提高自己，這是一種很好的，前提有這種前提的話，是可以做心理咨詢和心理治療的，同時(shí)也并不一定都是有病的表現(xiàn)，而是一種很好的提升自己的途徑還可以幫助自己心理的健康和情緒的健康