時(shí)不時(shí)因?yàn)橐稽c(diǎn)不如意的事脾氣暴躁不能控制

      您好！根據(jù)您描述的這種情況，考慮您在管理自己情緒的能力上尚需要改進(jìn)和提高。我們每個(gè)人都有情緒的高低起伏變化，這是正常的，關(guān)鍵在于我們要學(xué)會(huì)控制和管理自己的情緒，這樣才能更好地為自己的學(xué)習(xí)生活等提供好的心態(tài)。
      

      現(xiàn)在的身份是學(xué)生的還是已經(jīng)就業(yè)了呢？脾氣持續(xù)多久呢？這種狀態(tài)從什么時(shí)候開(kāi)始明顯的呢？可以通過(guò)催眠來(lái)與情緒對(duì)話，與脾氣對(duì)話來(lái)化解！