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肚子上的肉有點多,想減下來

女 | 13歲 2019-01-20 09:07:08 3人回復 來自未知

健康咨詢描述: 肚子上的肉有點多,想減下來,大腿很粗,想瘦下來,就是這一年突然增肥了很多很多,臉上兩邊肉有很多,家人還說是不是腫了……

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許巖
許巖 哈爾濱市第六醫(yī)院   副主任護師 擅長: 慢性肝炎,脂肪肝,膽囊炎,慢性胃炎的護理 幫助網(wǎng)友:22597稱贊:2
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2019-01-20 09:16:33 我要投訴

      你好,根據(jù)你提出的問題,想要減肥,最主要的方法就是控制飲食,增加運動量,但是控制飲食不能夠完全禁食,因為你年齡小,正處在身體發(fā)育期,一定要保證身體所需營養(yǎng),但是要控制油膩食物。甜食和飲料的攝入,同時每天要保證一個小時的運動量,這樣才能夠健康的使體重減下來。
      

謝錫海
謝錫海 醫(yī)師 擅長: 擅長中西醫(yī)結合治療急慢性胃炎,胃潰瘍,十二指腸潰瘍 幫助網(wǎng)友:13743稱贊:20
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2019-01-20 09:08:59 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述現(xiàn)肚子上肉比較多,臉上肉多,這方面主要是考慮肥胖導致
      指導意見:
      臨床水腫和肥胖完全不是一個概念,水腫會有按之凹陷不起的情況,而且水腫一般多見于肝臟疾病,心臟疾病以及腎臟疾病等,不治療會進行性加重
      

李衛(wèi)忠
李衛(wèi)忠 主治醫(yī)師 擅長: 功能性消化不良,消化性潰瘍,原發(fā)性高血壓 幫助網(wǎng)友:12756稱贊:8
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2019-01-20 09:10:17 我要投訴

      病情分析:
      你好,最近一段時間發(fā)現(xiàn)大腿,腹部,臉部肥胖很明顯。
      指導意見:
      根據(jù)您的敘述這種情況,建議您最好適當控制飲食,配合加強鍛煉就可以,盡量不要隨便口服減肥藥的副作用很大,對身體沒有好處。
      
      以上是對“肚子上的肉有點多,想減下來”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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