早上睡醒腰部特特痛，起來活動下稍微有所緩解

      你好，很高興為你解答，看了你的描述后，現(xiàn)具體分析如下。關于腰疼的原因是很多的，比如腰肌勞損、強直性脊柱炎、腰間盤突出、泌尿系統(tǒng)結石、腎炎等都有可能，建議到醫(yī)院檢查鑒別后再治療。
      

      病情分析：
      在這個年齡階段出現(xiàn)這種疼痛的癥狀一般是腰肌勞損或者是腰椎間盤突出的問題。
      指導意見：
      可以先考慮采取局部按摩，熱敷的方法緩解或者是通過針灸，理療的方法進行治療，有助于改善。