為什么我這兩天總失眠睡不著明明已經(jīng)很困了但是一躺下

女 | 23歲 2019-01-18 02:03:26 2人回復(fù) 來自哈爾濱市

健康咨詢描述：為什么我這兩天總失眠睡不著明明已經(jīng)很困了但是一躺下就胡思亂想總想動已經(jīng)三天了這是怎么回事啊我是不是神經(jīng)衰弱啊怎么樣才能睡著呀

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2019-01-19 12:00:58 我要投訴

目前你的這種情況應(yīng)該考慮你的工作生活或者感情的各個(gè)方面出現(xiàn)了一些困擾的事情，這事造成失眠的根本的原因，只有把這件事情處理好，才能夠根本的處理好這些事情，短期內(nèi)也可以服用一些鎮(zhèn)靜類的藥物，改善睡眠，包括六味地黃丸，以是可以的。

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2019-01-19 12:01:49 我要投訴

你好，很高興為你服務(wù)，根據(jù)你的描述，你應(yīng)該合理調(diào)節(jié)一下自己的情緒，多參加一些戶外活動和體育鍛煉，多與別人溝通一下交流一下，可以吃一下安神補(bǔ)腦液

掛號科室：神經(jīng)內(nèi)科

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飲食清淡為宜，并且注意均衡飲食。

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病因治療預(yù)防食療 好發(fā)人群：中青年女性尤其是20歲--40歲年齡，另外更年期婦女也較多見 常見癥狀：失眠健忘、頭暈乏力、少氣懶言[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：藥物治療、情緒療法