健康咨詢描述: 手淫了一次,睡覺做了個(gè)惡夢(mèng)驚醒后身體突然開始打哆嗦,心慌渾身肌肉都不自覺的哆嗦說話也不利索拿不住手機(jī)。持續(xù)有10分鐘實(shí)在太嚇人了感覺幾乎可以要了我的命頭一次這樣。
您好,根據(jù)您的描述,手淫了一次,然后就做了一個(gè)噩夢(mèng),特別的恐慌害怕,這是您潛意識(shí)里道德的評(píng)價(jià),感覺手淫是不道德的,是有害的,所以才會(huì)做了個(gè)噩夢(mèng)。建議您放松下來,不要給自己太多的心理負(fù)擔(dān),年輕人手淫也是常見的現(xiàn)象,偶爾一次不會(huì)威脅到健康,不必過于緊張壓抑。
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