感覺自己什么都做不了只會丟人自己的情緒自己控制不了

      這個情況大多數(shù)應(yīng)該是有心理問題?？梢灾苯拥叫睦砜迫プ鰴z查確診，對癥治療，平時注意休息，別過度勞累，別熬夜就行，不用擔(dān)心，沒問題的。
      

      這個情況你應(yīng)該帶她到醫(yī)院去做個檢查，看一下，考慮大多數(shù)應(yīng)該是有心理問題，需要確認(rèn)一下，具體原因以后對癥處理就行了，這個不用擔(dān)心，沒事兒，平時注意休息。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你所敘述自己的感覺，我認(rèn)為，可以初步考慮為較強(qiáng)的憂郁心理所致。這是一種憂愁郁悶的消極心態(tài)，屬于一般心理問題。因此，我建議你，當(dāng)前你需要考慮的是幫助自己尋求情緒管理與控制方面的專業(yè)心理咨詢，來幫助你能有效地消除導(dǎo)致你產(chǎn)生較強(qiáng)憂郁心理的心理因素，增強(qiáng)你的抵抗焦慮和抑郁的心理素質(zhì)，從而更有利于你能盡快地恢復(fù)正常的生活和精神狀態(tài)。
      
      以上是對“感覺自己什么都做不了只會丟人自己的情緒自己控制不了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！