我有時(shí)腦子里總在想事情

女 | 16歲 2019-01-12 21:16:39 1人回復(fù) 來自長沙市

健康咨詢描述：我有時(shí)腦子里總在想事情，比如我手里拿著一杯奶茶，我腦子會(huì)想到，等下會(huì)有一個(gè)人，撞到我，然后把奶茶弄到我身上，有時(shí)在坐車的時(shí)候，我就會(huì)想到等下可能會(huì)去車禍，會(huì)有人出很多血.

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2022-11-09 11:07:46 我要投訴

指導(dǎo)意見：
你好，根據(jù)你所敘述你有時(shí)腦子里總是在想事情的情況，我認(rèn)為，可以初步考慮為較強(qiáng)的多疑心理所致。這是一種神經(jīng)過敏、疑神疑鬼的消極心態(tài)，屬于一般心理問題。因此，我建議你，當(dāng)前你需要考慮的是幫助自己尋求個(gè)人成長方面的專業(yè)心理咨詢，來幫助你能有效地消除導(dǎo)致你產(chǎn)生較強(qiáng)多疑心理的心理因素，增強(qiáng)你的心理素質(zhì)，從而更有利于你能盡快地恢復(fù)正常的生活和精神狀態(tài)。