有問必答網(wǎng)心理健康科 → 一學(xué)習(xí)就壓力大,有時候同學(xué)說點兒什么就以為在說自己

一學(xué)習(xí)就壓力大,有時候同學(xué)說點兒什么就以為在說自己

女 | 28歲 2018-12-26 10:05:28 4人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 一學(xué)習(xí)就壓力大,有時候同學(xué)說點兒什么就以為在說自己,別人說我這個就是自己找事兒沒事兒瞎想,學(xué)習(xí)不用心,然后我也很自責(zé)但是控制不住

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李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年的厭學(xué)、青少年的自我認(rèn)識、青少年的友好交往等 幫助網(wǎng)友:31711稱贊:2
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2018-12-26 10:31:47 我要投訴

      你好,根據(jù)你講述的情況,學(xué)習(xí)壓力大,有時候出現(xiàn)同學(xué)說話就是說自己,注意力不集中,有自責(zé)控制不住自己,考慮是精神疾病,建議到醫(yī)院精神科進(jìn)一步進(jìn)行咨詢。
      

lf1378
lf1378 二級心理咨詢師 擅長: 闃崇椏錛屾棭娉勶紝鎱㈡€у墠鍒楄吅鐐庯紝鎬х梾錛岀 幫助網(wǎng)友:11610
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2018-12-26 10:28:49 我要投訴

      你好,根據(jù)你講述的這種情況,有時候同學(xué)說話自己認(rèn)為是在說自己,可能會是心理壓力大引發(fā)精神問題,建議到最近醫(yī)院精神科進(jìn)一步進(jìn)行檢查就診,
      

李得志
李得志 二級心理咨詢師 擅長: 婦科炎癥,月經(jīng)不調(diào),不孕不育。 幫助網(wǎng)友:11706
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2018-12-26 10:29:27 我要投訴

      你好,很高興為你解答,根據(jù)你所描述的情況,主要還是心理壓力過大導(dǎo)致的,建議你平時放松心情,不要給自己太大壓力,平時一定要加強鍛煉,身體好一些。
      
      以上是對“一學(xué)習(xí)就壓力大,有時候同學(xué)說點兒什么就以為在說自己”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉鳳英
劉鳳英 海拉爾長征康復(fù)醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 擅長家庭心里咨詢、親子關(guān)系、青少年心理發(fā)展等。 幫助網(wǎng)友:10372
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2018-12-26 10:37:51 我要投訴

      你好!很高興為你解答,你的情況屬于心理問題,與你的成長經(jīng)歷有關(guān),與你的生活環(huán)境有關(guān),與你的性格特點有關(guān),你內(nèi)向,自卑不自信。建議:放松心情,自我調(diào)節(jié)暗示自己,我是最棒的!或通過心理疏導(dǎo)解決你的困惑。
      

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