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經(jīng)常在床上坐著玩手機(jī)或電腦屁股經(jīng)常疼

男 | 18歲 2018-12-19 18:45:56 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：經(jīng)常在床上坐著玩手機(jī)或電腦屁股經(jīng)常疼，晚上老有尿后半夜習(xí)慣性被尿憋醒幾乎每天晚上都得起夜還有已經(jīng)有兩年睡眠不好晚上睡不著覺(jué)睡覺(jué)輕有點(diǎn)神經(jīng)衰弱睡覺(jué)的時(shí)候呼吸緊張聲音大點(diǎn)就睡不著別人說(shuō)話(huà)也睡不著沒(méi)有什么壓力就是緊張睡不著也去看過(guò)中醫(yī)大部分都說(shuō)氣血虛什么的吃中藥的時(shí)候能睡著最后不吃了就又睡不著了我感覺(jué)有依賴(lài)性

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2022-12-29 18:23:07 我要投訴

因?yàn)槟阍诖采?，?jīng)常玩手機(jī)，沒(méi)有經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，對(duì)身體也不好的，也會(huì)容易導(dǎo)致你氣血虛，這個(gè)需要用中藥堅(jiān)持調(diào)理一段時(shí)間，平時(shí)要放松壓力，多運(yùn)動(dòng)一下。