醫(yī)生我情況是這樣的我每天晚上都失眠一直到早上都只是

男 | 22歲 2018-12-18 15:50:23 2人回復(fù) 來(lái)自廣州市

健康咨詢(xún)描述：醫(yī)生你好我情況是這樣的我每天晚上都失眠一直到早上都只是閉著眼睛休息夏天的時(shí)候比別人出汗多容易出汗我比較怕冷腳底經(jīng)常發(fā)冷冰涼涼的毫無(wú)溫度請(qǐng)問(wèn)應(yīng)該怎么辦

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其他類(lèi)似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

朱曉軍三明市第一醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 高血壓、冠心病、急性腦血管病、心力衰竭、心律失常幫助網(wǎng)友：72673稱(chēng)贊：5262

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2018-12-18 16:51:21 我要投訴

這種情況可以找中醫(yī)看看，應(yīng)用中藥調(diào)理治療一段時(shí)間，這種睡眠不好，應(yīng)用中藥治療效果很好，建議平時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，保持情緒舒暢，避免熬夜用腦過(guò)度

王愛(ài)華主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 胃炎，艾滋病，結(jié)核病，月經(jīng)不調(diào)，風(fēng)濕病幫助網(wǎng)友：2809

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2018-12-18 15:56:35 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述愛(ài)出汗，腳涼失眠說(shuō)明你是一個(gè)陽(yáng)虛的體質(zhì)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你到當(dāng)?shù)卣抑嗅t(yī)大夫給你號(hào)號(hào)脈，全身調(diào)理調(diào)理。加強(qiáng)鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。改善不良生活習(xí)慣。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>