總是因為老公一句很小事的話就控制不住發(fā)脾氣

      這個情況大多數(shù)應該就是心理問題，可以到心理科去做個檢查，看一下對癥處理就行，平時注意休息，別過度勞累就行，癥狀應該就能緩解。
      

      你好，“點火就著”，目前的情緒，處于一種容易激惹的狀態(tài)，需要及時減壓和釋放，記得把你的煩惱告訴身邊可以信任的人，避免一味地壓抑和克制自己，祝你健康幸福。
      

      你好！很高興為你解答，你的情況屬于精神因素~焦慮煩躁，與你的成長經(jīng)歷有關(guān)，與你的生活環(huán)境有關(guān)，與你的性格特點有關(guān)。建議去做線下心理咨詢，及時疏導不良情緒，改變對事物的認知，緩解癥狀。
      
      以上是對“總是因為老公一句很小事的話就控制不住發(fā)脾氣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！