情緒低落容易哭有時(shí)候無(wú)緣無(wú)故的哭容易被嚇到有時(shí)候莫

      你好！根據(jù)呢描述的情況考慮過(guò)度焦慮導(dǎo)致的情緒改變，需要及時(shí)調(diào)整心態(tài)，放松心情，保持樂觀情緒，多與家人朋友溝通，多參加集體活動(dòng)，也可到正規(guī)心理咨詢機(jī)構(gòu)進(jìn)行心理疏導(dǎo)。
      

      你好，根據(jù)你所說(shuō)的情況，首先你這種情況可能是由于心理因素所導(dǎo)致的，那么建議你最好是能夠放松心態(tài)，并且也需要多與朋友進(jìn)行交流，畢竟你年齡還小，還是能夠及早的去醫(yī)院配合心理疏導(dǎo)治療。