我情緒低落，無緣無故想哭

女 | 15歲 2019-02-08 22:12:00 3人回復來自未知

健康咨詢描述：我情緒低落，無緣無故想哭，感覺自己很沒用，脾氣暴躁，感覺自己孤獨，但是與人交往還可以。我是怎么了是抑郁癥嗎？

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2019-02-08 22:16:01 我要投訴

你好，很高興為你服務，根據(jù)你的描述，你一定要合理調(diào)節(jié)好自己的情緒和心態(tài)遇事要冷靜不要太激動，多參加一些戶外活動和體育鍛煉，性格開朗一些，多與別人溝通交流

郭麗娟二級心理咨詢師擅長: 神經(jīng)癥類，抑郁癥，焦慮癥，強迫癥，恐懼癥等，也擅長幫助網(wǎng)友：1798

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2019-02-08 22:13:43 我要投訴

你好，青春期少女的心思變化莫測，傷春悲秋，情緒大起大落，很渴望得到認同，也容易否定自己。這都是必經(jīng)的，增強自信，多讀書提升自己。

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劉元二級心理咨詢師擅長: 焦慮癥，神經(jīng)官能癥，恐艾癥，抑郁癥，心理障礙，人格幫助網(wǎng)友：17002稱贊：1

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2019-02-08 22:16:15 我要投訴

      單純根據(jù)你的描述無法確診病情，這種情況也有可能是與近期的遭遇等有關。建議你去正規(guī)醫(yī)院的心理門診進行詳細檢查，根據(jù)檢查結果對癥接受治療，以免問題發(fā)展嚴重。

      以上是對“我情緒低落，無緣無故想哭”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！