我一到晚上會想到我所有傷心的事

      通過您的描述考慮您的父母可能對你控制性的愛的方式您不適應(yīng)，建議您讓心里咨詢師幫你勸導(dǎo)他們怎樣愛你，或者推薦他們一本書《正面管教》這是你這么大孩子需要的引導(dǎo)方式
      

      你現(xiàn)在正值青春期，心理有波動很正常。你現(xiàn)在最需要的就是要多和父母交流，讓父母多理解你。父母管你也是為你好，你也要理解。只有多和父母溝通，他們才了解你的想法，有些事才能得到他們的理解。平時自己也要多參加一些戶外運動，讓自己放松心態(tài)。朋友之間也不要太強求，聊得來就聊，聊不來就不聊。只要做好自己，多為他人考慮，那別人今愿意和你交朋友的。
      
      以上是對“我一到晚上會想到我所有傷心的事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，你現(xiàn)在上初三正面臨著中考，作為父母來說對你的學(xué)習(xí)比較關(guān)注，這也是作為家長來說一種正常的心態(tài)，你沒有必要給父母發(fā)生正面的沖突。需要合理的安排自己的學(xué)習(xí)以及作息時間，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣以及良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，沒有必要在意別人對你怎么評價，對于過往的事情也沒有必要斤斤計較，順其自然，保持一個愉快的心情，一切都會好轉(zhuǎn)。
      

      你好，根據(jù)你的表述。你的情緒有點低落。人際關(guān)系緊張。建議盡快找心理咨詢師進行專業(yè)的心理疏導(dǎo)。平時盡量啊，經(jīng)常參加集體性的活動，嘗試著多與他人溝通交流。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你服務(wù)！根據(jù)你的描述，來自學(xué)習(xí)和父母的壓力，導(dǎo)致心理壓力大，對父母有抱怨，學(xué)習(xí)狀態(tài)不佳;
      指導(dǎo)意見：
      建議和父母溝通，表達你的感受，得到父母的理解與支持;專注學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)移注意力，平時多運動，提高身體素質(zhì)。
      

      一般父母在初三時，會擔(dān)心孩子的成績或者希望考入理想的學(xué)校。這是大部分父母的心態(tài)。做自己能做的就好，自己盡自己的努力，考成什么樣算什么樣。另外，要積極參加學(xué)校里的體育活動，或者每天跑20分鐘，強健體魄；三餐都要吃，葷素搭配；保證充足的睡眠；如果感覺難受，旁邊沒人，可以大聲喊一喊，釋放不良情緒。
      
      以上是對“我一到晚上會想到我所有傷心的事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！