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中午經(jīng)常睡不著,中午睡不著后頭和眼睛會痛

男 | 19歲 懸賞10個健康幣 2018-11-16 12:24:39 3人回復(fù) 來自南京市

健康咨詢描述: 中午經(jīng)常睡不著,中午睡不著后頭和眼睛會痛,看手機會更痛。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年的厭學(xué)、青少年的自我認(rèn)識、青少年的友好交往等 幫助網(wǎng)友:31711稱贊:2
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2018-11-16 14:25:25 我要投訴

      你好,很高興為你解答,根據(jù)你講述的這種癥狀和病情,考慮是長時間玩手機引發(fā)眼睛疲勞,建議到醫(yī)院五官科進一步檢查,可以外用一些抗疲勞眼藥水進行治療。

2018-11-16 17:05 ask88297056m2 追問

但是我在學(xué)校不玩手機,結(jié)果也一樣啊

2018-11-16 17:22醫(yī)生回答:

你好,中午正常睡眠時間半小時左右,可能是晚上熬夜導(dǎo)致眼睛疲勞。

2018-11-16 17:36 ask88297056m2 追問

11點半睡的

2018-11-16 17:40醫(yī)生回答:

你好,這個需要到醫(yī)院五官科進一步進行檢查。

2018-11-16 17:51 ask88297056m2 追問

以前去過她說是炎癥給了兩瓶眼藥水但是也沒有好轉(zhuǎn)

2018-11-16 17:54醫(yī)生回答:

你好,如果檢查有炎癥,可以吃鹽酸左氧氟沙星膠囊,配合眼藥水,需要多喝水,多吃蔬菜水果,忌辛辣食物。

2018-11-16 17:58 ask88297056m2 追問

嗯還有就是如果午覺能睡著的話就都還正常,可就算是閉眼沒睡著也會痛為什么

2018-11-16 18:01醫(yī)生回答:

你好,中午睡覺以后正常,睡不著出現(xiàn)癥狀考慮神經(jīng)衰弱,過度疲勞。

2018-11-16 18:03 ask88297056m2 追問

這種現(xiàn)象已經(jīng)持續(xù)了兩年多了能治好嗎

2018-11-16 18:06醫(yī)生回答:

你好,如果這種癥狀已經(jīng)兩年多,需要做上頜竇片,排除鼻炎的可能,是可以治療的,不要過于緊張。

許麗華
許麗華 二級心理咨詢師 擅長: 婚姻情感,家庭教育,性心理障礙,社交障礙等問題的心 幫助網(wǎng)友:3752
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2018-11-16 14:29:10 我要投訴

      您好!這位朋友,非常歡迎您的到來!根據(jù)你的描述情況來看,可能沒養(yǎng)成睡午覺的習(xí)慣吧!作息不規(guī)律,同時過度看手機對眼睛也會有傷害的!建議即使中午睡不著,也要閉眼睛休息!
      

劉順杰
劉順杰 山東省青州榮軍醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 偏執(zhí)性精神病,更年期綜合癥,精神分裂癥,人格障礙, 幫助網(wǎng)友:10611稱贊:2
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2018-11-16 14:30:41 我要投訴

      你好,根據(jù)描述,睡不著就看書,順其自然就好,不糾結(jié)睡眠,反而睡著了,每天六小時睡眠即可,多運動,找到自己興趣的事情做,使自己忙碌充實起來,多運動,保持積極向上的心態(tài)。
      以上是對“中午經(jīng)常睡不著,中午睡不著后頭和眼睛會痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2018-11-16 17:01 ask88297056m2 追問

中午看書的話反而更痛

2018-11-16 17:56醫(yī)生回答:

你好,根據(jù)描述,看輕松愉快的小故事,不要過度用腦,可深呼吸,聽聽放松音樂,轉(zhuǎn)移注意力。

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