健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,我可能由于高強(qiáng)度鍛煉?節(jié)食減肥(3個(gè)月瘦了80多斤)導(dǎo)致體位性低血壓,每次起身都會(huì)感到眼前一黑,我應(yīng)該怎樣調(diào)理回來(lái)呢
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的這種情況,應(yīng)該是體能消耗過(guò)大引起的癥狀。
指導(dǎo)意見(jiàn):
根據(jù)你說(shuō)的這種情況,建議你可以適當(dāng)?shù)臏p少一點(diǎn)運(yùn)動(dòng)量,平時(shí)注意體位改變的時(shí)候動(dòng)作慢點(diǎn),增加點(diǎn)紅棗和蔬菜、水果的攝入,這樣慢慢應(yīng)該會(huì)好起來(lái)。
你好根據(jù)你的描述,考慮有可能出現(xiàn)了低血糖的現(xiàn)象。出現(xiàn)這種情況是時(shí)檢測(cè)血糖、血壓。晚餐要適當(dāng)攝入主食及蛋白類。建議到醫(yī)院做檢查明確原因。
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述情況,建議您最好到正規(guī)醫(yī)院就診,完善相關(guān)檢查,然后根據(jù)具體情況,以便對(duì)癥治療比較好。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議要健康減肥,減肥要循序漸進(jìn),不要過(guò)度節(jié)食以及使用減肥藥物,以免對(duì)身體造成傷害,飲食營(yíng)養(yǎng)要均衡,多種多樣化,一日三餐要規(guī)律,避免暴飲暴食,盡量少吃油炸油膩的食物以及甜食或飲料,生活規(guī)律,不要熬夜,保證充足的睡眠,祝您健康快樂(lè)。
以上是對(duì)“醫(yī)生我可能由于高強(qiáng)度鍛煉”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
可能因?yàn)楦邚?qiáng)度鍛煉,節(jié)食減肥三個(gè)月瘦了80多斤,導(dǎo)致體位性低血壓,每次起身都會(huì)感到眼前一黑。
指導(dǎo)意見(jiàn):
可以口服復(fù)方阿膠漿口服液,或生脈飲進(jìn)行調(diào)理。鍛煉身體要循序漸進(jìn),不要過(guò)大過(guò)強(qiáng)。
溫馨提示:
改變體位應(yīng)緩慢,睡覺(jué)頭部墊高。
補(bǔ)氣養(yǎng)血。用于氣血兩虛,頭暈?zāi)垦?,心悸失眠,食?..[說(shuō)明書(shū)]
益氣,養(yǎng)陰生津。用于氣陰兩虧,心悸氣短,自汗。...[說(shuō)明書(shū)]
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