手淫4年，感覺有氣無力

      您好，青少年男性，手淫容易導致精神萎靡，容易成癮，這種行為總體是對身體有傷害的，適度即可，您現(xiàn)在不用服用藥物，就是戒掉手淫的習慣，有一個月就能自行恢復
      

      今年17歲，伴隨著青春發(fā)育期，這是我身體快速發(fā)育，有這種對自身性活動的關注，也是可以理解和正常的一種本能的表現(xiàn)，但是不要過于頻繁長期的過于頻繁的手淫活動就會影響你的身體的發(fā)育和其他功能的協(xié)調，首先要，戒除掉手淫的這個問題，更多的投入到工作，學習上趣多多，參加學校的團體組織，這就會讓你的這種轉移發(fā)生一個好的方向，可以適當?shù)难a充葡萄糖酸鈣片，調解一下
      

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你以上描述的情況，失眠的話主要還是心理壓力過大原因導致的，這種情況最好去大型醫(yī)院看，吃點中藥調理。
      
      以上是對“手淫4年，感覺有氣無力”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！