心煩意亂.愛幻想.有自殘傾向

女 | 18歲 2018-11-09 19:15:23 3人回復來自未知

健康咨詢描述：心煩意亂.愛幻想.有自殘傾向.白天還好.一到晚上就心情不好.愛自己獨處.不愛跟別人來往.

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2018-11-09 19:16:48 我要投訴

這個情況大多數(shù)應該是心理問題，這個你可以到心理科去做個檢查，看一下，可以對癥處理就行，平時注意休息，別勞累就可以，癥狀應該可以改善。

段東華二級心理咨詢師擅長: 戀愛，婚姻，親子，青少年咨詢，職場人際交往等幫助網(wǎng)友：8042

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2018-11-09 19:17:36 我要投訴

根據(jù)你的描述，理解你的心情。你現(xiàn)在心情有些抑郁。能談談發(fā)生了什么問題嗎？建議你找一個你信任的心里咨詢師探討一下，找出不合理認知，建立新的認知，從而改變你的困擾。

2018-11-09 19:20 ask88184501t3 追問

無緣無故的心情就不開心.自殘一看見自己流血心里就舒坦多了.莫名其妙的就想發(fā)脾氣

2018-11-09 20:42醫(yī)生回答：

如果你的焦慮已經(jīng)影響了你的生活、學習和工作，那么請您放下你所謂的“面子”，及時至醫(yī)院就診，心理有病切莫諱疾忌醫(yī)。比如心理治療：可應用解釋性心理治療、放松治療、行為療法和催眠療法等。再比如藥物治療包括抗焦慮藥物/情緒穩(wěn)定劑等等。

龔水蓉二級心理咨詢師擅長: 擅長青少年心理咨詢，婚姻家庭咨詢，強迫癥，抑郁癥。幫助網(wǎng)友：134

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2018-11-09 19:18:00 我要投訴

你好，你的描述比較簡單，心煩意亂是什么事情導致的么？人是社會化的動物，需要有一定的人際關系作為支撐，不然會孤獨痛苦。你自殘的原因是什么？
以上是對“心煩意亂.愛幻想.有自殘傾向”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

2018-11-09 19:19 ask88184501t3 追問

自殘沒有原因就是不開心就想自殘看見自己流血就舒服多了不開心也沒有原因自己待著無緣無故就心情不好心煩意亂

2018-11-09 19:43醫(yī)生回答：

自殘雖然可以宣泄情緒，但這種方法是不好的。注意加強與身邊人的交流與聯(lián)系。