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最近睡眠不太好,而且玩手機(jī)比較多

男 | 28歲 2018-11-07 16:07:34 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 最近睡眠不太好,而且玩手機(jī)比較多,眼睛看遠(yuǎn)處的地方,視線模糊了,咋辦?

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余波
余波 溫州醫(yī)科大學(xué)附屬眼視光醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 白內(nèi)障,青光眼,視神經(jīng)炎,眼瞼病,眼外傷 幫助網(wǎng)友:7230稱贊:191
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2018-11-07 16:14:55 我要投訴

      你好,根據(jù)你說(shuō)的這種情況的話,應(yīng)該來(lái)說(shuō)就是你長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī),導(dǎo)致出現(xiàn)了一個(gè)視力的低下引起的這種情況了。首先我建議你不要長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī),保持眼睛周?chē)鍧嵏稍铩?梢杂靡稽c(diǎn)珍視明滴眼液緩解眼睛的疲勞。
      

姚淑華
姚淑華 哈爾濱市眼科醫(yī)院   主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 白內(nèi)障.青光眼,玻璃體混濁,結(jié)膜炎,角膜炎,眼瞼疾 幫助網(wǎng)友:1148
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2018-11-07 16:19:31 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,考慮是視疲勞引起來(lái)的視力模糊。建議注意休息和用眼衛(wèi)生,不熬夜,少看電腦和手機(jī),近距離用眼時(shí)間長(zhǎng)要遠(yuǎn)眺,也可以滴抗視疲勞眼藥水施圖倫等。
      

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