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總是因?yàn)橐稽c(diǎn)事情而感到生氣

男 | 18歲 2018-11-06 23:49:58 3人回復(fù) 來(lái)自遵義市

健康咨詢描述: 總是因?yàn)橐稽c(diǎn)事情而感到生氣,越想越多,想到各種生氣的事情,特別想殺了惹我的那個(gè)人

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史愛(ài)華
史愛(ài)華 勝利油田中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 失眠,神經(jīng)衰弱,抑郁癥,焦慮障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼癥 幫助網(wǎng)友:2970
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2018-11-06 23:59:44 我要投訴

      建議找心理咨詢師去聊聊,說(shuō)出自己的感覺(jué),心理咨詢師會(huì)幫你疏解內(nèi)心的憤怒,找到合適的宣泄情緒的方法,還可以幫你看清根源,打開(kāi)心結(jié),利于今后更好地應(yīng)對(duì)生活問(wèn)題。
      

rj1356
rj1356 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 夫妻關(guān)系,親子關(guān)系,人際關(guān)系,生長(zhǎng)期困擾。 幫助網(wǎng)友:2212
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2018-11-06 23:55:35 我要投訴

      你好,看了你的留言,了解到你現(xiàn)在的心理狀況,青春期的孩子容易沖動(dòng),做出各種行為,建議你和朋友溝通,別什么事情都憋在心里,要懂得法律的底線,殺人是犯法的,你觸犯了法律就要受到法律的制裁
      

鄒鳳花
鄒鳳花 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥,恐懼癥 幫助網(wǎng)友:351
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2018-11-07 00:09:01 我要投訴

      你好!根據(jù)你的描述!你應(yīng)該是遇到了使你不高興的事情了,特別想殺了那個(gè)人,這是你的情緒,而不是事情本身,對(duì)嗎?我們要解決事情本身的問(wèn)題,而不是讓情緒控制了我們,沖動(dòng)是魔鬼,一時(shí)的沖動(dòng)可以解決你的情緒、而事情還在那里,沒(méi)有得到解決。殺人的后果是自己得到償命!而買單的是你的親人,你的父母對(duì)嗎?想想為什么生氣,在自己身上找找原因。
      
      以上是對(duì)“總是因?yàn)橐稽c(diǎn)事情而感到生氣”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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