怎樣才能讓陰道緊縮?　　

      你說的這種情況，可以練習提肛運動，看看能不能使陰道緊縮一些，如果效果不好，也可以做手術使陰道變的小一些，手術也不是很復雜，放心吧
      

      您好，根據(jù)您提出的問題，做出如下的回答，可以到醫(yī)院做陰道緊致手術，建議您多做提肛運動，這樣能夠使陰道肌肉更加有收縮力。減少性生活。
      

      病情分析：你好，陰道松弛的原因有很多，除了和生產(chǎn)寶寶有關，還與頻繁性行為還有年齡有關，其實不用過于擔心。
      指導意見：陰道松弛的話，你可以做一些縮陰運動、提肛運動、收縮陰道運動，或者走路時有意識的繃緊大腿內(nèi)側及會陰部肌肉，這些都是能夠改善陰道松弛的方法。
      
      以上是對“怎樣才能讓陰道緊縮?　　”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！