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最近兩周心情不好對(duì)什么都提不起興趣

女 | 19歲 2018-10-19 14:55:47 6人回復(fù) 來自漯河市

健康咨詢描述: 最近兩周心情不好對(duì)什么都提不起興趣,也不怎么吃得下飯,否定自己,覺得自己學(xué)習(xí)學(xué)不好,關(guān)系處不好,話說不好,事兒辦不好,想過死,但是不敢,起初是因?yàn)橛X得和我玩的很好兩個(gè)女生忽視我,有點(diǎn)不開心,然后之后就開始不在狀態(tài),上課學(xué)不進(jìn),也不想說話,像個(gè)行尸走肉一樣,很脆弱很敏感,還感覺她們兩個(gè)不理我了,有啥事不和我商量,有啥話不和我說了,然后就越來越否定自己,也反思自己了,但是實(shí)在想不通,現(xiàn)在覺得整個(gè)人都廢了,內(nèi)心充滿了恐懼,害怕一個(gè)人

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2018-10-19 15:07:02 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,你是一個(gè)敏感多疑又不自信的女孩,非常在意別人對(duì)自己的看法和評(píng)價(jià),你想想,任何一個(gè)人要想得到外界百分之百的好評(píng)幾乎不可能,仁者見仁智者見智,所以,人生在世堂堂正正,做事不違法不缺德對(duì)得住自己的良心足矣,何必太在意別人的態(tài)度,那樣活得太累。

2018-10-19 15:10 ask878049650c 追問

我好像從小學(xué)開始都這樣了,非常在意別人的看法,總覺得自己做的不對(duì),做人很失敗,什么都不好,不知道現(xiàn)在該怎么辦了,內(nèi)心很害怕,很迷茫

2018-10-19 15:18醫(yī)生回答:

這說明你從小就沒有培養(yǎng)好自己的自信,當(dāng)然自信的培養(yǎng)需要慢慢地完成,建議你每天醒來對(duì)自己大聲說我是最棒的,加油!

孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱贊:2
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2018-10-19 15:03:55 我要投訴

      除了你說的這些癥狀以外,如果你還有情緒低落,興趣愛好減少,悲觀失望,少語少動(dòng),思維遲鈍,意志力減退,失眠等癥狀的話,你可能就患上了抑郁癥,所以你需要去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī),需要醫(yī)生面診,以便確診后及時(shí)對(duì)癥治療。

2018-10-19 15:07 ask878049650c 追問

好像除了不失眠其他的都有,但是有點(diǎn)嗜睡,去醫(yī)院需要做什么檢查么

2018-10-19 15:13醫(yī)生回答:

像這種情況,你確實(shí)像是抑郁癥,所以你去精神衛(wèi)生中心就醫(yī),掛精神科可以做心理測(cè)驗(yàn)來確診。

2018-10-19 15:21 ask878049650c 追問

嗯嗯,謝謝醫(yī)生了,還有其他的什么抑郁癥的癥狀嗎,我現(xiàn)在天天都想哭,還不敢說話,也不太敢去醫(yī)院檢查

2018-10-19 16:11醫(yī)生回答:

你說的這些癥狀都是抑郁癥的伴發(fā)癥狀,我前面說的那些就是抑郁癥的臨床表現(xiàn)。所以你這種情況一定及時(shí)去就醫(yī)。吃藥治療,早治早好。

顧江
顧江 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 兒童心理,青少年心理,中老年心理,職場(chǎng)心理,性心理 幫助網(wǎng)友:9547稱贊:1
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2018-10-19 14:56:47 我要投訴

      根據(jù)你的描述,你有一定的抑郁情緒,建議去你學(xué)校的學(xué)生心理健康中心,找一個(gè)心理咨詢師,幫你做抑郁情緒方面的心理咨詢,也許能夠放松身心,緩解這些癥狀。
      以上是對(duì)“最近兩周心情不好對(duì)什么都提不起興趣”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2018-10-19 15:00 ask878049650c 追問

請(qǐng)問會(huì)有抑郁癥么,我會(huì)這樣的原因是什么呢,之前也有過這樣的心理,但是不嚴(yán)重很快就好了,這次一直走不出來

2018-10-19 15:04醫(yī)生回答:

每個(gè)人都會(huì)有心情不好的時(shí)候,都會(huì)有抑郁情緒,不一定是抑郁癥,建議去找咨詢師做咨詢就可以了。

陳安麗
陳安麗 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 夫妻溝通,婆媳溝通,親子溝通 ,家庭暴力,場(chǎng)人際溝 幫助網(wǎng)友:19338稱贊:1
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2018-10-19 15:02:50 我要投訴

      你好,根據(jù)你所說的情況,首先的話就是說一個(gè)性格的改變的話,你現(xiàn)在可能是有點(diǎn)輕微的抑郁癥,我建議最好是能夠好好調(diào)整自己。盡量放松自己。
      

李得志
李得志 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 婦科炎癥,月經(jīng)不調(diào),不孕不育。 幫助網(wǎng)友:11706
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2018-10-19 15:05:27 我要投訴

      你好,很高興為你解答,考慮你平時(shí)心理壓力過大原因?qū)е聛淼慕ㄗh,你平時(shí)放松心情,不要給自己太大壓力,順其自然,最好經(jīng)常和家人朋友多交流一下好一些。
      

靳秀英
靳秀英 平遙縣人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 抑郁,焦慮,強(qiáng)迫。夫妻關(guān)系,青少年成長咨詢。情感挽 幫助網(wǎng)友:5422稱贊:2
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2018-10-19 15:18:00 我要投訴

      你好,很高興為你解答,你上面描述的情況是有點(diǎn)自卑,不自信,不至于因?yàn)閮蓚€(gè)同學(xué)就影響你的一生吧,難道這兩個(gè)女生是什么重要人物?盡管走自己的路吧,不要因?yàn)閯e人而影響自己,別人忽視你,你還忽視他們呢,祝你要堅(jiān)強(qiáng)起來。

2018-10-19 15:26 ask878049650c 追問

也不是說全是因?yàn)檫@兩個(gè)女生,就是一開始是因?yàn)樗齻儍蓚€(gè),然后就開始否定自己,現(xiàn)在主要是我的這個(gè)狀態(tài),走不出來了,

2018-10-19 17:16醫(yī)生回答:

你要接納自己,肯定自己,也要積極參加戶外有氧運(yùn)動(dòng),多和他人接觸,增加交流機(jī)會(huì),把自己調(diào)整過來,引導(dǎo)出來。這才是主要的。

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