健康咨詢描述: 經(jīng)常心情不好一個人的時候就會很煩有過自殘工作也不順心什么工作都不愿意去自己都不能好好生活食欲也下降了
如果除了你說的這些癥狀以外,你還有情緒低落,興趣愛好減少,悲觀失望,少語少動,思維遲鈍,意志力減退,腎炎病伴有軀體不舒適的癥狀的話,你可能就是抑郁癥導(dǎo)致的。建議你去精神衛(wèi)生中心就醫(yī),讓醫(yī)生實(shí)際的看一下,以便確診好治療,你也可以去百度上搜scl90,這是一個心理測驗(yàn)量表,你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我,用來評估一下你的心理狀態(tài)。
病情分析:
從你的描述知道,你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)都是抑郁癥的癥狀,應(yīng)該進(jìn)行調(diào)節(jié),長期下去會對身體造成傷害的。
指導(dǎo)意見:
這種情況建議你首先應(yīng)該進(jìn)行自身的調(diào)節(jié),多與家人溝通交流,生活中不要有壓力,每天進(jìn)行適量的運(yùn)動,保持情緒穩(wěn)定,一定不要傷害自己,必要時可以找心理醫(yī)生進(jìn)行面對面的調(diào)節(jié),或者服用一些抗抑郁的藥物,不要著急,要有信心,一定要好的。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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