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上課總是控制不住自己

男 | 17歲 2018-10-15 23:10:31 2人回復(fù) 來自烏蘭察布市

健康咨詢描述: 上課總是控制不住自己,不自覺的走神,而且我感覺我很迷茫,拿到九門課程的課本,不知道該學(xué)什么,該從哪里入手。現(xiàn)在高一了,馬上要分班考試。好愁??! 而且怎樣才能培養(yǎng)好的學(xué)習(xí),習(xí)慣啊?

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張奇
張奇 錦州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 肺癌,食管癌,縱隔腫瘤,肋骨骨折,氣胸 幫助網(wǎng)友:2043
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2018-10-15 23:49:10 我要投訴

      您好!根據(jù)您的描述你的這種情況是每個學(xué)生都存在的困擾可以選擇自己一門兒愛好的課程其實(shí)上課的內(nèi)容也不多做好每一節(jié)課的筆記平時沒事兒的時候多看一下更好的是多跟老師交流從而對學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣。
      

劉軍
劉軍 錦州市中醫(yī)醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 食管癌 肺癌、支氣管癌 肺轉(zhuǎn)移性腫瘤 肺或支 幫助網(wǎng)友:2660
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2018-10-16 05:47:40 我要投訴

      根據(jù)你描述的表現(xiàn)來看,你可能由于過于緊張,精神緊張?jiān)斐傻?,請不要著急,要一步一步,穩(wěn)扎穩(wěn)打,腳踏實(shí)地往前走,心急吃不了熱豆腐,任何課程都要一點(diǎn)一滴的去學(xué)去掌握。
      

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