健康咨詢描述: 孩子非常喜歡吃蔓越莓和各種堅(jiān)果,每天都會(huì)吃上一點(diǎn),聽說吃零食不好,怎么改正?
你好,每天少吃一點(diǎn)蔓越莓或者堅(jiān)果類的是可以的,不要當(dāng)飯吃。平時(shí)孩子的飲食上還是要注意葷素搭配,白天還可以到戶外多曬曬太陽(yáng),促進(jìn)鈣吸收。
病情分析:
您好,根據(jù)您所描述的情況,女孩,11歲,目前有愛吃零食的習(xí)慣。
指導(dǎo)意見:
您好,根據(jù)您所描述的情況,如果體重不偏胖,像水果,堅(jiān)果之類的零食是可以吃的。
病情分析:
根據(jù)你的描述,寶寶愛吃蔓越莓和堅(jiān)果,這個(gè)習(xí)慣挺好的,
指導(dǎo)意見:
蔓越莓和堅(jiān)果含微量元素以及維生素C等,對(duì)身體有一定的好處的,安排在飯后吃,飯前不要吃零食,特別是小面包,餅干等,
以上是對(duì)“孩子非常喜歡吃蔓越莓和各種堅(jiān)果”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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