健康咨詢描述: 非常容易生氣,比如別人叫我名字我都會(huì)生氣,,, 生完氣后又后悔了,覺(jué)得對(duì)不起那些我傷害過(guò)的人 一生氣就控制不住自己,, 同學(xué)都很怕自己
你好,很高興為你解答,根據(jù)你所描述的情況,建議你平時(shí)不要給自己太大壓力,放松心情,經(jīng)常和同學(xué)朋友多交流一下,就這樣好一些。
我沒(méi)有同學(xué)朋友可以交流了,現(xiàn)在
你不是在上學(xué)嗎?怎么會(huì)沒(méi)有同學(xué)呢,那可能是你本身的原因,建議你平時(shí)經(jīng)常和同學(xué)交流,做自己喜歡做的事情。
現(xiàn)在同學(xué)都不想看到我。,!
考慮還是你心里原因?qū)е聛?lái)的,同學(xué)會(huì)給你玩的,所以你不要想太多了。
你好,根據(jù)你的情況描述,你的心情不好容易暴躁,你現(xiàn)在處于青春期,可能會(huì)有情緒不好,能知道自己不足,是好的,可以通過(guò)認(rèn)識(shí)改變不足之處。慢慢學(xué)會(huì)控制情緒,
但是我的友情已經(jīng)沒(méi)了。
你好,你可以與同學(xué)說(shuō)說(shuō)你現(xiàn)在的心里情況,他們會(huì)理解你的。
現(xiàn)在不會(huì),現(xiàn)在她們都不想看到我
你好,可能有的同學(xué)在生氣時(shí)會(huì)這樣說(shuō),但需要你有耐心與同學(xué)溝通,主要是你想改變自己就要付出行動(dòng),讓人感受你的真誠(chéng)就好了。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,你這個(gè)就是自控能力不好,自己慢慢調(diào)節(jié)就可以的,說(shuō)白了還有點(diǎn)心眼小,所以你自己調(diào)節(jié)自己放大度一點(diǎn)就可以的,慢慢的自然就好了,記得一定要慢慢學(xué)會(huì)調(diào)理才會(huì)好的快
以上是對(duì)“非常容易生氣,比如別人叫我名字我都會(huì)生氣”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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