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經(jīng)常熬夜,不吃,或少吃早飯會怎樣

女 | 17歲 2018-09-19 12:46:00 2人回復(fù) 來自成都市

健康咨詢描述: 經(jīng)常熬夜,不吃,或少吃早飯會怎樣,運動量少,經(jīng)常坐著,女生腎虛怎樣補,

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倪文杰
倪文杰 山西省中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出癥,退行性骨關(guān)節(jié)病,三叉神經(jīng)痛 幫助網(wǎng)友:12829
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2018-09-19 13:49:55 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述你應(yīng)該在營養(yǎng)方面多多加強一下,然后就是不要經(jīng)常熬夜這樣對身體肯定是有一定的影響的,本身人就應(yīng)該晚上睡覺白天工作,你工作到晚上白天還一樣的工作休息不好你說會不會影響身體哪。
      

劉世偉
劉世偉 醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)骨傷科;風(fēng)濕類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,頸肩腰腿痛,腰椎間 幫助網(wǎng)友:1396
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2018-09-19 12:50:37 我要投訴

      病情分析:
      您好很高興為你解答,熬夜,不吃少吃早飯,長時間坐著不運動對身體很不好。
      指導(dǎo)意見:
      建議你早飯一定要吃好,減少熬夜,不然身體會垮,女性多吃紅棗,山藥,阿膠很有好處的。希望能幫到你。
      

疾病百科| 腎虛

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可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。

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