14歲女孩80斤的腿比任何男生的腿粗

      你好，根據(jù)你所提出的問題，腿粗的話，那你自己平時(shí)就要注意運(yùn)動，可以多做一些瘦腿操，那么平時(shí)自己，飲食上要注意控制一下，多吃高蛋白的食物。
      

      你好，不知道你的身高是多少，判斷一個人的胖瘦是按照身高和體重兩方面。腿粗肌肉發(fā)達(dá)的表現(xiàn)，反應(yīng)人的心臟儲備好，應(yīng)該健康。假如有脂肪的話，可以跑步，減輕脂肪。
      

      病情分析：
      你好，按照你的描述，下肢肥胖主要是由于自己平時(shí)飲食多油膩、多生冷，需要控制飲食。
      指導(dǎo)意見：
      建議控制飲食，忌油膩、生冷食物，并且開始鍛煉身體，不需要多大的幅度，只需要每天每餐飯后出去散散步，身上微微出汗即可。尤其晚上，晚飯少吃點(diǎn)，不要太飽就好。堅(jiān)持下去，一定會有驚喜的！
      
      以上是對“14歲女孩80斤的腿比任何男生的腿粗”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的描述，14歲女孩，80斤，體型肥胖，自己苦惱。
      指導(dǎo)意見：
      建議你保持樂觀心態(tài)，每天多吃蔬菜水果，少吃油脂含量高的食物，堅(jiān)持運(yùn)動，晚上不要加餐。