14歲女孩大腿粗，胳膊粗

女 | 14歲 2017-10-28 17:26:21 3人回復(fù) 來自廊坊市

健康咨詢描述： 14歲女孩大腿粗，胳膊粗，身高矮，咋樣才能瘦腿，瘦胳膊，長得更快呢？

投訴

其他類似問題

梁凱勇梧州市工人醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 擅長糖尿病，甲亢，甲狀腺炎，高脂血癥，繼發(fā)性高血壓幫助網(wǎng)友：12

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2019-09-22 22:38:37 我要投訴

這個階段，先長高，到了20歲以后，再考慮通過健身來瘦腿瘦胳膊吧，跳繩籃球排球，牛奶，睡眠就是長高三寶。運(yùn)動長高后，體重也會減低，手腿也會瘦點(diǎn)，希望如愿。

郭雅新辛集市社保醫(yī)院二級心理咨詢師擅長: 心理疏導(dǎo)，抑郁情緒，焦慮情緒，強(qiáng)迫行為幫助網(wǎng)友：3565

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2017-10-28 17:32:43 我要投訴

不知道你身高體重是多少，然后你現(xiàn)在認(rèn)為自己的大腿粗，胳膊也粗，那到底是現(xiàn)實情況是這樣，還是你的認(rèn)知問題呢？建議你不要過度去減肥，因為你正在身體發(fā)育期，身高肯定還會增長。

王如勝西安步長中醫(yī)心腦病醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 擅長內(nèi)科常見病及多發(fā)病診治，特別擅長糖尿病，甲亢，幫助網(wǎng)友：6092稱贊：12

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2017-10-28 17:33:13 我要投訴

      你好，你現(xiàn)在正處于14歲一個青春期發(fā)育的關(guān)鍵時期，必須平時少吃油脂類食物，加強(qiáng)體育鍛煉，像多做一些游泳跑步或打球都是一個很好的鍛煉方式。

      以上是對“14歲女孩大腿粗，胳膊粗”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！