有問必答網(wǎng)心理健康科 → 我覺得我心里很沒有安全感

我覺得我心里很沒有安全感

女 | 18歲 2018-09-11 20:27:24 2人回復 來自九江市

健康咨詢描述: 我覺得我心里很沒有安全感,我男朋友沒有做對不起我的事情,可是我卻老是胡思亂想,不知道是不是因為我從小被我媽媽拋棄過一次怕他也會拋棄我,我覺得我心里的問題很嚴重,請問我該怎么辦呢

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萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2018-09-11 20:45:21 我要投訴

      根據(jù)你描述的情況來看,你對自己的心理問題分析的比較到位。當然,你這種情況也不是嚴重的精神疾病,所以也不要背太大的包袱。主要的就是增加自信,可以到當?shù)氐男睦頇C構,做系統(tǒng)的心理疏導。
      

陳愛菊
陳愛菊 山東手足外科醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關系,兒童厭學,各類 幫助網(wǎng)友:68814稱贊:44
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2018-09-11 20:42:02 我要投訴

      你好,你對你男朋友的感覺考慮就是內(nèi)心缺乏安全感,與你小時候曾經(jīng)被拋棄有關系。這也是對對方缺乏信心的一種表現(xiàn),如果你男朋友足夠愛你,處處關心你仍然控制不了你自己胡思亂想,需要進行心理咨詢幫助自己改變。
      

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