有問必答網(wǎng)心理健康科 → 老師,…我這一個(gè)月都會經(jīng)常情緒低落

老師,…我這一個(gè)月都會經(jīng)常情緒低落

女 | 20歲 2018-09-05 00:34:38 4人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 老師,您好…我這一個(gè)月都會經(jīng)常情緒低落,動不動就發(fā)脾氣…特別是早上,很容易生氣,情緒很容易因?yàn)閹拙湓挾苡绊懸徽?。然后呢,最重要的是一直感覺到自己沒有以前的激情,干勁去工作去上學(xué),總感覺很疲倦,一直想睡覺。更容易因?yàn)榍榫w低落而總是用指甲去刮自己的手,因?yàn)槲矣X得那是我疏解壓力的唯一方式…還有一個(gè)問題就是我經(jīng)常感到頭暈頭痛,還有就是偶爾感覺心臟也會抽痛感覺有點(diǎn)喘不過氣? 可以知道這是什么原因嗎?非常感謝您了!

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2018-09-05 09:18:11 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你的描述,理解你的心情。最近一個(gè)月都發(fā)生了什么事情,讓你的情緒如此的波動,能否講出來,大家一起探討一下。建議你讓家人帶你去醫(yī)院檢查一下,排除軀體器質(zhì)性病變。讓家人幫你找一個(gè)信任的心理咨詢師,把你成長過程中比較重要的事情,及你的困惑都將給心理咨詢師,和心理咨詢師一起探討一下,找出不合理的認(rèn)知,建立新的認(rèn)知。

2018-09-05 12:12 ask87092124rg 追問

太多事讓我感到煩惱…不管是家里友情學(xué)業(yè)工作上,特別是家庭和友情… 越來越覺得自己很失敗,什麼都做不好

2018-09-05 14:49醫(yī)生回答:

不要過度否定你自己,建議你找心理咨詢師進(jìn)行心里咨詢,對這些不良情緒進(jìn)行探討,就能改變你的心境。

師源婕
師源婕 榆次區(qū)婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心   二級心理咨詢師 擅長: 擅長解決兒童及青少年的行為不良,適應(yīng)不良,學(xué)習(xí)困難 幫助網(wǎng)友:31236稱贊:3
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2018-09-05 09:27:10 我要投訴

      您好!據(jù)您所述的情況不明原因出現(xiàn)情緒低落且有不明原因頭暈和心悸現(xiàn)象,需要進(jìn)一步排除有無內(nèi)分泌代謝紊亂引起的甲亢等,必要時(shí)進(jìn)行植物神經(jīng)是否紊亂,神經(jīng)癥等診斷。

2018-09-05 12:09 ask87092124rg 追問

好的…謝謝您

2018-09-05 12:40醫(yī)生回答:

先排除基礎(chǔ)性激素有無紊亂!不客氣,很高興幫到您!

陽海波
陽海波 二級心理咨詢師 擅長: 擅長通過照片解讀性格!專注于婚姻情感、個(gè)人成長等領(lǐng) 幫助網(wǎng)友:721稱贊:1
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2018-09-05 09:17:36 我要投訴

      你好,從你的描述癥狀上去分析,你很有可能是患了抑郁癥,所以建議你還是到醫(yī)院精神科做一個(gè)系統(tǒng)的檢查,如果確診是抑郁癥,建議你還是在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療
      以上是對“老師,…我這一個(gè)月都會經(jīng)常情緒低落”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2018-09-05 12:11 ask87092124rg 追問

我也是覺得自己慢慢開始有憂郁癥的癥狀出現(xiàn)了

2018-09-05 14:17醫(yī)生回答:

所以你需要去檢查

胡靈芝
胡靈芝 連云港市婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 青春期困惑,婚戀情感與性心理障礙,性偏好障礙,性身 幫助網(wǎng)友:45454稱贊:7
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2018-09-05 09:18:14 我要投訴

      根據(jù)上面提供的臨床信息,建議你到醫(yī)院去查一下身體,看看身體有沒有問題。如果身體沒有問題,有可能是心理出現(xiàn)問題了。一個(gè)可以自我調(diào)節(jié),比如說鍛煉身體,找朋友聊聊天,第二可以做心理咨詢。緩解內(nèi)心的焦慮。慢慢就會好起來了。

2018-09-05 12:10 ask87092124rg 追問

好的,謝謝您

2018-09-06 08:51醫(yī)生回答:

不用洗不用洗。每個(gè)人在平時(shí)的生活當(dāng)中,情緒都會有低落和高漲,這是正常的現(xiàn)象,不用擔(dān)心。

疾病百科| 頭痛

掛號科室:神經(jīng)內(nèi)科

溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。

頭痛是臨床常見癥狀之一,通常指局限于頭顱上半部,包括眉弓、耳輪上緣和枕外隆突連線上的疼痛。病因較復(fù)雜,可由顱內(nèi)病變,顱外頭頸部病變,頭頸部以外軀體疾病及神經(jīng)官能癥、精神病引起。... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:所有人群 常見癥狀:頭部疼痛、情緒低落、惡心嘔吐[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物療法
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