最近心情非常低落，壓力也很大

      根據(jù)你的描述，理解你的心情。你現(xiàn)在的癥狀只能說是有些不良情緒困擾著你，還不能確診為抑郁癥。但是你現(xiàn)在的想法，是由于什么事情導(dǎo)致的呢？需要你做進(jìn)一步的探討，把你目前的情緒排解掉。

      通過您的描述考慮您可能屬于抑郁傾向，建議您去醫(yī)院心理科做一下心里測試，如漢密爾頓抑郁自評量表，或90項癥狀清單心里測試量表，根據(jù)輕重治療。輕度可以心里治療，重度藥物治療
      以上是對“最近心情非常低落，壓力也很大”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，抑郁癥是以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，是心境障礙的主要類型。主要表現(xiàn)有心境低落、思維遲緩、意志活動減退、認(rèn)知功能損害，甚者悲觀厭世，有自殺行為。診斷需要依據(jù)臨床表現(xiàn)及ICD-10和DSM-IV診斷標(biāo)準(zhǔn)。

      你好，根據(jù)你所說的情況，首先的話就是你的這些癥狀是符合抑郁癥的，另外的話就是建議你能夠好好放松一下自己，不要給自己太大壓力了。

      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)上述情況來看，你當(dāng)前的心理狀態(tài)是需要及時進(jìn)行調(diào)整的，并沒有你想象的那么嚴(yán)重。對于是否患上抑郁癥，建議你應(yīng)去當(dāng)?shù)卣?guī)?？漆t(yī)院進(jìn)行檢查確認(rèn)。

      你好，根據(jù)你所提供的信息資料來看，您的癥狀表現(xiàn)如果持續(xù)很長時間了的話，考慮可能確實出現(xiàn)了抑郁癥的傾向，建議你首先放松身心，做好自我心理調(diào)節(jié)，平時適當(dāng)加強(qiáng)運(yùn)動鍛煉，必要時到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院心理科做心理測評等相關(guān)檢查，以明確診斷，并根據(jù)情況積極配合醫(yī)生治療處理。
      以上是對“最近心情非常低落，壓力也很大”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      抑郁癥的癥狀表現(xiàn)情緒低落，興趣降低，意志活動減退，懶散疲乏，有輕生的念頭或行為，失眠或嗜睡，時間超過半月以上不能自行調(diào)節(jié)，可診斷為抑郁癥。請問你持續(xù)這種狀態(tài)有多久了呢？可以到正規(guī)醫(yī)院精神心理科做個檢測看看。