健康咨詢描述: 經(jīng)常吃大蒜和綠茶能不能預(yù)防癌癥?????
你好,可以的,平時(shí)注意三餐規(guī)律,避免暴飲暴食,多休息,避免熬夜和勞累,飲食以蔬菜水果等富含維生素食物為主,禁煙酒,禁辛辣刺激
嗯。心情差想做個(gè)紅燒鯉魚給自己吃,佐料是:鯉魚,蔥、姜、蒜、面醬(豆瓣醬)、鹽、味精、百草枯、料酒、干辣椒,淀粉
三餐規(guī)律,均衡膳食
癌癥的發(fā)生,從生物學(xué)的根本特性上來說,是基因突變的結(jié)果,那么目前的研究表明的一直沒有任何一種手段能夠有效的預(yù)防癌癥,不讓它發(fā)生,所以呢,大蒜和綠茶也是沒有確鑿的證據(jù),能夠?qū)Π┌Y有預(yù)防或者是控制作用的。
嗯。心情差做個(gè)紅燒鯉魚給自己吃,佐料是:鯉魚,蔥、姜、蒜、面醬(豆瓣醬)、鹽、味精、百草枯、料酒、干辣椒,淀粉
你這個(gè)佐料里的百草枯是認(rèn)真的嗎?
嗯我看網(wǎng)上的做法
這個(gè)玩笑開不得。
溫馨提示:
多吃新鮮蔬菜,吃飯不要過飽,控制肉類食物攝入量,控制體重。
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