本人九號(hào)早上試做個(gè)仰臥起坐
健康咨詢描述： 本人九號(hào)早上試做個(gè)仰臥起坐，但未成功，10號(hào)就感覺(jué)低頭時(shí)脊椎疼，脖子左右搖晃不疼，并拌有左后背疼，感覺(jué)下蹲起來(lái)時(shí)，左腳也有膝蓋后面有也有點(diǎn)疼，這個(gè)怎么做檢查比較好
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你好，很高興為你解答。你的情況總的來(lái)看沒(méi)有大的問(wèn)題，建議近期休息，局部理療熱。左后背部痛，需要排除心臟病的可能。其他的情況建議到骨科就診進(jìn)一步診治。
低頭時(shí)脊椎跟左后背一起有點(diǎn)疼痛，這種疼痛是可以忍受的那種，請(qǐng)問(wèn)是怎么回事
不排除棘上韌帶炎這是低頭時(shí)脊柱痛，左后背痛需要排除局部軟組織慢性損傷還是有無(wú)心臟病可能
去醫(yī)院需要做什么檢查好
頸部及脊柱可以局部理療熱敷，左背部痛需要進(jìn)一步查體以及面診，這樣的信息量才可以給出下一步檢查的可能
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病情分析：
你的情況考慮是誘發(fā)了腰椎間盤(pán)突出急性發(fā)作，屬于神經(jīng)根的放散痛。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
我建議你可以平臥休息，口服活血化瘀藥物和尼美舒利止痛。可以口服邁之靈緩解神經(jīng)根水腫。抽時(shí)間做一個(gè)腰椎核磁共振檢查。
頸椎下面的脊椎，怎么跟腰扯上呢
你的情況需要考慮是做仰臥起坐時(shí)誘發(fā)了頸椎病，現(xiàn)在頸部和背部的情況考慮是神經(jīng)根受壓產(chǎn)生的的放散痛。左下肢的情況考慮是腰間盤(pán)突出形成的癥狀。你需要適當(dāng)平臥休息，可以口服邁之靈緩解神經(jīng)根水腫。如果疼痛嚴(yán)重，可以口服尼美舒利止痛。
現(xiàn)在疼通還不是很?chē)?yán)重，可以忍受，還不用吃藥，如果臥床休息會(huì)不會(huì)自己好，如果去醫(yī)院，做哪些檢查最直接
如果疼痛不嚴(yán)重，可以局部應(yīng)用活血化瘀藥物，可以帶一個(gè)頸托保護(hù)。觀察病情變化，如果加重，就需要上醫(yī)院做一個(gè)頸椎核磁共振檢查。
我這種情況，如果用熱毛巾敷敷，有改善效果嗎
可以熱敷，熱敷可以促進(jìn)局部恢復(fù)。仰臥起坐這個(gè)鍛煉方式有一定風(fēng)險(xiǎn)，以后盡量不做。
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病情分析：
你好！很高興為你解答，根據(jù)你的描述目前考慮勞累過(guò)度，引起肌肉酸痛可能。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
根據(jù)您的描述，平時(shí)需注意休息，局部熱敷理療，按摩，必要時(shí)醫(yī)院就診，進(jìn)行針灸治療，口服雙氯芬酸鈉止痛。
以上是對(duì)“本人九號(hào)早上試做個(gè)仰臥起坐”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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