膝關(guān)節(jié)后交叉韌帶損傷可能是運(yùn)動損傷、暴力撞擊、膝關(guān)節(jié)過度扭轉(zhuǎn)、年齡增長導(dǎo)致的韌帶松弛、先天性韌帶發(fā)育不良等因素,需要針對病因治療,可采取的方法有保守治療和手術(shù)治療等。
運(yùn)動損傷:多因劇烈運(yùn)動如跑步、跳躍等時(shí)突然扭轉(zhuǎn)膝關(guān)節(jié)所致。建議早期應(yīng)立即停止運(yùn)動,局部冷敷減輕腫脹,之后可佩戴支具固定膝關(guān)節(jié),促進(jìn)韌帶修復(fù),同時(shí)配合康復(fù)訓(xùn)練,如膝關(guān)節(jié)屈伸練習(xí)等。藥物可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、洛索洛芬鈉片等。
暴力撞擊:如交通事故等外力直接撞擊膝關(guān)節(jié)。建議及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行詳細(xì)檢查,根據(jù)損傷程度決定治療方案。若損傷較輕,可按運(yùn)動損傷處理;若損傷嚴(yán)重,可能需要手術(shù)修復(fù)。
膝關(guān)節(jié)過度扭轉(zhuǎn):在日常生活或運(yùn)動中膝關(guān)節(jié)過度扭曲。建議避免再次過度扭轉(zhuǎn)膝關(guān)節(jié),進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練時(shí)要循序漸進(jìn),逐漸增加活動范圍。藥物治療同運(yùn)動損傷。
年齡增長導(dǎo)致的韌帶松弛:隨著年齡增長,膝關(guān)節(jié)韌帶彈性下降,容易受傷。建議注意膝關(guān)節(jié)保暖,避免長時(shí)間站立或行走,可進(jìn)行適量的有氧運(yùn)動如游泳等。藥物可輔助使用氨基葡萄糖膠囊等。
先天性韌帶發(fā)育不良:先天韌帶結(jié)構(gòu)或功能異常。建議定期進(jìn)行體檢,早期發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)處理。手術(shù)是主要治療方法,可采用自體韌帶移植等方式修復(fù)韌帶。
注意事項(xiàng):治療期間要嚴(yán)格遵循醫(yī)生的建議,定期復(fù)查,根據(jù)恢復(fù)情況調(diào)整治療方案。同時(shí)要注意休息,避免過度勞累,以免影響韌帶的恢復(fù)。飲食上可適當(dāng)增加富含蛋白質(zhì)、鈣等營養(yǎng)物質(zhì)的攝入,促進(jìn)韌帶修復(fù)。