體重90，身高160
女 | 14歲 2018-08-14 13:58:35
2人回復(fù)
來自臺(tái)州市
健康咨詢描述： 體重90，身高160，14歲， 最近發(fā)現(xiàn)小腹比以前大了，是怎么回事啊？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2018-08-14 14:11:07 我要投訴
你好，根據(jù)您描述的情況分析您的體重和身高都在標(biāo)準(zhǔn)范圍之內(nèi)。建議你每天堅(jiān)持一到兩個(gè)小時(shí)的體育鍛煉，比如做俯臥撐，仰臥起坐等。
方李嬋 主治醫(yī)師
擅長: 感冒，咳嗽，胃病等疾病
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2018-08-14 13:59:53
病情分析：
你這個(gè)可是比較肥，減肥是一件很困難的事，要相信科學(xué)的，三餐節(jié)制。
指導(dǎo)意見：
這個(gè)無非兩個(gè)原則，一個(gè)控制嘴巴，一個(gè)邁開腿，亙古不變的原理，燒烤煎炸的不要吃，一定要堅(jiān)持
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