健康咨詢描述: 我身高175,體重94.5公斤,但是我的肌肉含量有66KG左右,基礎(chǔ)代謝達(dá)到2003卡路里。按理說我的肌肉含量和基礎(chǔ)代謝都是高于一般人的,怎么還是個(gè)胖子?
平時(shí)飲食量大嗎?建議就診于當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的內(nèi)分泌科,化驗(yàn)血糖、甲狀腺功能等指標(biāo),如果沒有問題,那就應(yīng)該沒什么問題,上述情況可能與你的自身體質(zhì)有關(guān)!
病情分析:
你好針對(duì)你的癥狀描述,像你目前這種情況一定要注意合理的飲食及運(yùn)動(dòng)。
指導(dǎo)意見:
在保證營(yíng)養(yǎng)充足的情況下,晚餐早吃少吃,棄積極的從事戶外運(yùn)動(dòng),每天至少一小時(shí)以上,就可以逐漸使你的體重維持在均衡的狀態(tài),好嗎?愿你健康!
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