根據(jù)你提供的情況分析,主要是由于你的體形長的不是特別的標(biāo)準(zhǔn),你可以請專業(yè)的健身教練對你制訂詳細(xì)的計劃有針對性的對你塑形。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,大腿粗臀部比較大,影響穿衣服。
指導(dǎo)意見:
建議注意控制飲食,晚上少吃飯,尤其是油膩食物,適量運(yùn)動鍛煉身體,可以散步,游泳,打球等運(yùn)動,減輕體重。
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