強直患者要如何保養(yǎng)自己？

      病情分析：
      你好！很高興能為你提供幫助，強直性脊柱炎屬風(fēng)濕病范疇，病因尚不明確，是以脊柱為主要病變部位的慢性病
      指導(dǎo)意見：
      強直性脊柱炎患者要注意1.應(yīng)避免強力負重，使病變加重。避免長時間維持一個姿勢不動2在寒冷、潮濕季節(jié)中，更應(yīng)防范癥狀復(fù)發(fā)3清晨起床背脊僵硬時，可以熱水浴來改善
      

      強直性脊柱炎是一種自身免疫性疾病，目前病因不詳，治療的主要目的是控制病情的發(fā)展，常用的藥物有非甾體類消炎藥，柳氮磺比啶，甲氨蝶呤，雷公藤，生物制劑。平時除了吃藥，還要適當(dāng)活動關(guān)節(jié)，加強體育鍛煉，強身健體，防止關(guān)節(jié)畸形融合，但是不能過于勞累，吃東西要吃富含蛋白的食物。
      

      你好，強直患者的日常飲食要營養(yǎng)均衡，合理搭配，還要有針對性的進行食補。辛熱食品能抗風(fēng)濕祛寒邪，辣椒、蔥、花椒、大料、茴香、大蒜有殺菌、抗病毒等作用，還能預(yù)防腸道感染和病毒感染。栗子有補腎強筋健骨的作用，對筋骨、經(jīng)絡(luò)、風(fēng)濕痹痛、腰膝無力極為有益。強直性脊柱炎是由于腎虛引起的筋骨、肌肉關(guān)節(jié)的病損?？缮?、熟食，久服必強筋、健骨、補腎。只要保持良好的心態(tài)，樹立治療的決心，堅持治療，強直性脊柱炎是可以達到有效的治好的。
      
      以上是對“強直患者要如何保養(yǎng)自己？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！