健康咨詢描述: 很多患者都有夜間關(guān)節(jié)疼痛強(qiáng)烈,晚上睡不著或睡著后痛醒的情況。強(qiáng)直患者要如何緩解夜間疼痛?
想得到怎樣的幫助:強(qiáng)直患者要如何緩解夜間疼痛?
目前沒有特別好的治療方法,一般就是藥物加運(yùn)動等對癥治療,急性期可以用益賽普,恢復(fù)期用柳氮磺嘧啶平時注意姿勢,適當(dāng)運(yùn)動,維持關(guān)節(jié)活動度,疼痛明顯可以口服吲哚美辛,也可以做一下理療看看,夜間疼痛明顯,可以口服止痛藥
你好!關(guān)節(jié)痛可以周林頻譜照射、局部佩戴護(hù)膝,局部中藥外敷、熱敷,多吃補(bǔ)鈣藥物、食物!去??漆t(yī)院,找風(fēng)濕免疫科醫(yī)生系統(tǒng)治療,,祝你早日康復(fù)!
1、培養(yǎng)“見床就睡”的習(xí)慣。想要沾床就睡,首先要建立床和睡覺之間的條件反射。在床上不要做與睡眠無關(guān)的事,如看手機(jī)、看電視、看書。
2、增加睡眠動力。睡眠動力,也稱為睡眠壓力,保持清醒的時間越長,睡眠動力越大,越容易入睡。
3、放松負(fù)面情緒。
4、臥具要合適。睡硬板床,硬板床上加軟墊。
以上是對“強(qiáng)直患者要如何緩解夜間疼痛?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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