我15歲，男，中學(xué)生168身高

      你好，根據(jù)你描述的情況，男15歲。身高168。人的身高是受遺傳因素，環(huán)境因素和后天因素影響。建議你到正規(guī)三甲醫(yī)院，兒科做一下骨骺線(xiàn)x光片檢查，看一下你的骨骺線(xiàn)是否完全閉合，如果沒(méi)有完全閉合，還有增長(zhǎng)空間，如果完全閉合，說(shuō)明你的骨骼已經(jīng)定型，基本在不能增高，建議你平常鍛煉和飲食調(diào)理，有助于身體長(zhǎng)高，每天早起慢跑半小時(shí)以上，平時(shí)多打籃球，排球，羽毛球，跳高，摸高跳遠(yuǎn)，跳繩，引體向上，仰臥起坐等運(yùn)動(dòng)。平時(shí)要多吃富含蛋白質(zhì)高的食物，比如牛奶，雞蛋，堅(jiān)果，豆制品，牛肉，動(dòng)物肝臟，海產(chǎn)品，蝦等，堅(jiān)持鍛煉和飲食調(diào)理，都有助于你的身體長(zhǎng)高。