因為中考考砸了，然后變得敏感多疑

健康咨詢描述： 因為中考考砸了，然后變得敏感多疑，暴躁嗜睡沒食欲(經常一天吃一兩頓飯)，晚上有少數(shù)時候會失眠，也有幾天醒的特別早。有大約兩個多星期對很多之前喜歡的東西不感興趣，經常因為小事發(fā)火，有一次發(fā)完火后割破了手腕(不深，第一次)，也會感到自責，覺得自己不值得被愛不值得活著，也許死了更對家人有利。有時會突然想哭，麻木，躺床上一天，仍很累，不愿說話。 持續(xù)了不到一個月，昨天突然覺得精力充沛，不過脾氣還是有些暴躁，說話時嘴會有時跟不上腦子(說的不清楚，語速快，有時候我都不知道自己為什么要說這些話)，和之前截然相反。 前幾年一段時間經常走神，盯著書看很久一個字也記不住，努力集中注意力也集中不了。那時父母說我因為想玩。 我有些內向，見到有些人會緊張冒汗發(fā)抖。很敏感，敏感到有時候你的一句無心的話我就會想偏，會覺得別人說我壞話，同學疏遠我。我見到同學會不惜繞遠路來逃避打招呼，所有的邀請都拒絕，有時候會突然冒出自卑感。 問題;因為突然覺得還好，而且父母覺得不太需要看醫(yī)生，自己調整就好。想知道我這種情況需要看醫(yī)生嗎？嚴重嗎？