有問必答網(wǎng)心理健康科抑郁 → 放假了天天躺床上,上學(xué)壓力大

放假了天天躺床上,上學(xué)壓力大

女 | 20歲 2018-07-17 18:51:29 4人回復(fù) 來自邯鄲市

健康咨詢描述: 放假了天天躺床上,上學(xué)壓力大,食欲減退,為以后工作發(fā)愁,是得了抑郁癥嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王麗萍
王麗萍 二級心理咨詢師 擅長: 釋夢,青少年發(fā)展咨詢,婚姻家庭咨詢。 幫助網(wǎng)友:8900
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2018-07-17 18:56:28 我要投訴

      朋友你好,你現(xiàn)在感覺到上學(xué)壓力大,食欲減退,為以后的工作發(fā)愁,這應(yīng)該不是抑郁癥,是焦慮癥的表現(xiàn)。建議你可以找心理咨詢師做一個發(fā)展性咨詢。
      

潘曉冉
潘曉冉 二級心理咨詢師 擅長: 戀愛情感、婚姻家庭、學(xué)習(xí)成長、職業(yè)發(fā)展、情緒壓力、 幫助網(wǎng)友:1674稱贊:2
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2018-07-17 18:56:51 我要投訴

      你好,有些人把壓力變成動力,就會越來越優(yōu)秀,而有些人把壓力變成前進(jìn)的阻力,只會越來越焦慮頹廢。所以建議你努力的去找工作!
      

鄢晶平
鄢晶平 二級心理咨詢師 擅長: 認(rèn)知療法,人本主義,對于抑郁情緒,強(qiáng)迫癥方面,有很 幫助網(wǎng)友:6159稱贊:2
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2018-07-17 18:57:23

      這是由于你儲備的知識不夠?qū)ψ约翰粔蜃孕潘a(chǎn)生的情況,建議平常應(yīng)該多進(jìn)行學(xué)習(xí),不要老是躺在床上,可以多積極的去面對將來要發(fā)生和要做的事情,這樣的話會更好一些。
      
      以上是對“放假了天天躺床上,上學(xué)壓力大”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王紅亞
王紅亞 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:19593稱贊:2
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2018-07-17 18:58:45 我要投訴

      不知道你20多歲時在上大學(xué)還是在哪個階段?上學(xué)壓力大是怎樣一種表現(xiàn)?如果這種狀態(tài)已經(jīng)持續(xù)很久了,是否已經(jīng)影響到了正常的學(xué)習(xí)生活。如果這些情況都沒有太影響,可能只是到了假期太疲勞了,就好好歇歇就行。如果已經(jīng)影響到了,就建議去尋求一下系統(tǒng)的心理咨詢。
      

疾病百科| 抑郁癥

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抑郁癥又稱抑郁障礙,以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征,是心境障礙的主要類型。臨床可見心境低落與其處境不相稱,情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕,自卑抑郁,甚至悲觀厭世,可有自殺企圖或行為;甚至發(fā)生... 更多>>

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