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失眠可以治愈嗎,最近這段時(shí)間常常失眠

男 | 45歲 2018-07-16 09:46:42 7人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 失眠可以治愈嗎,最近這段時(shí)間常常失眠、早醒、還經(jīng)常做夢(mèng),很是痛苦,我該怎么辦啊

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張成發(fā)
張成發(fā) 齊齊哈爾市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 缺鐵性貧血,營(yíng)養(yǎng)性缺鐵性貧血,短暫性腦缺血發(fā)作 幫助網(wǎng)友:20865
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2020-09-21 16:15:37 我要投訴

      引起失眠的原因有很多:有精神性的,比如說(shuō)精神受到了重大的壓力。還有生理性的,比如說(shuō)自身有一些慢性病啊等等。都可以引起失眠。所以想要治療失眠一定要找到引起失眠的原因,然后再進(jìn)行調(diào)理。
      

張巧鳳
張巧鳳 冠縣人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)慢性胃炎 胃潰瘍 胃食管反流病 乙肝等 幫助網(wǎng)友:7894
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2020-09-21 16:11:03 我要投訴

      你好,經(jīng)常做夢(mèng)可能是由于近期生活壓力過(guò)大或者是精神緊張、焦慮等因素引起的神經(jīng)衰弱,會(huì)影響到睡眠質(zhì)量。平時(shí)要多參加一些戶外運(yùn)動(dòng),聽(tīng)一聽(tīng)舒緩的音樂(lè),多和朋友交流,緩解緊張的情緒,按時(shí)作息,多食用牛奶、蜂蜜等改善睡眠的食物。(治療藥物:谷維素片+維生素B1片+安神口服液。必要時(shí)加用:多塞平片。)
      

卜希霞
卜希霞 連云港市精神病醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,躁狂癥,抑郁癥,軀體性精神障礙。 幫助網(wǎng)友:7937稱贊:1
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2018-07-16 09:47:41 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,失眠是可以治愈的,首先你要明確導(dǎo)致你失眠的原因是什么?可以服用一些安神助眠的藥物來(lái)暫緩失眠引起的精神衰弱的癥狀。。。。。。。
      
      以上是對(duì)“失眠可以治愈嗎,最近這段時(shí)間常常失眠”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

李元恩
李元恩 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:20126
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2018-07-16 09:48:21 我要投訴

      看起來(lái)你最近的睡眠狀況很不好,經(jīng)常失眠,愛(ài)做夢(mèng)。引起失眠的原因有很多,包括生理因素、心理因素、社會(huì)刺激等。查明原因,對(duì)癥治療,效果才會(huì)好。建議你到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科或精神心理科檢查治療,通常采用藥物治療和心理治療。方法得當(dāng),要有信心,失眠是能治好的。
      

王紅亞
王紅亞 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:19593稱贊:2
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2018-07-16 09:49:59 我要投訴

      失眠是一種很常見(jiàn)的情況,很多人都有睡眠不好的情況,不過(guò)你表現(xiàn)的更加明顯一點(diǎn)。但是失眠會(huì)給人帶來(lái)很大痛苦,長(zhǎng)時(shí)間失眠睡眠不足,會(huì)造成人免疫力下降,身體和心理產(chǎn)生很多不舒服的癥狀。建議你到神經(jīng)內(nèi)科或精神心理科檢查治療。
      

方偉雄
方偉雄 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 兒童多見(jiàn)病、常見(jiàn)??;生理心理發(fā)育;親子關(guān)系、婚姻家 幫助網(wǎng)友:19564稱贊:2
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2018-07-16 09:55:00 我要投訴

      你好,根據(jù)你所描述的,考慮失眠是可以進(jìn)行藥物自我調(diào)節(jié),建議降低生活工作壓力,可以口服谷維素,維生素b1之類,使用酸棗仁口服液,安神補(bǔ)腦液。多運(yùn)動(dòng),釋放內(nèi)在情緒,消耗精力,改善睡眠。
      

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zsdoc86137427bn 主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 中西醫(yī)結(jié)合治療失眠癥、抑郁癥、焦慮癥、精神分裂、更 幫助網(wǎng)友:2001
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2018-07-16 09:48:45 我要投訴

      你好,失眠的可以治好的。及時(shí)到院治療,并且平時(shí)要注意作息規(guī)律,壓力大的時(shí)候可以多進(jìn)行戶外活動(dòng),有時(shí)候運(yùn)動(dòng)的累了,可以促進(jìn)睡眠,提高睡眠質(zhì)量。
      
      以上是對(duì)“失眠可以治愈嗎,最近這段時(shí)間常常失眠”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見(jiàn)癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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