有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 總是失眠怎么辦,最近這段時(shí)間常常出現(xiàn)失眠的癥狀

總是失眠怎么辦,最近這段時(shí)間常常出現(xiàn)失眠的癥狀

男 | 30歲 2017-09-07 13:30:41 4人回復(fù) 來(lái)自天津市

健康咨詢(xún)描述: 總是失眠怎么辦,最近這段時(shí)間常常出現(xiàn)失眠的癥狀,經(jīng)常做噩夢(mèng),很難入睡,我該怎么辦啊,誰(shuí)可以幫我解答一下

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孫志偉
孫志偉 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 痔瘡,肛腸膿腫,腫瘤息肉等肛腸科常見(jiàn)病多發(fā)病。 幫助網(wǎng)友:21244
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2017-09-07 13:31:24 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你描述的情況來(lái)看,你目前的失眠的情況,主要可能是脾虛而引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,多注意休息,避免過(guò)度的勞累,以免加重不適,可以用歸脾丸等對(duì)癥治療處理。

劉靜
劉靜 山東省青州榮軍醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 婚戀情感、親子關(guān)系、職場(chǎng)壓力、人際交往、心靈成長(zhǎng)、 幫助網(wǎng)友:21078稱(chēng)贊:4
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2017-09-07 13:32:51

      病情分析:
      你描述的狀況主要是睡眠障礙,睡眠障礙包括入睡困難早醒睡眠淺易醒等,是精神衛(wèi)生疾病常見(jiàn)癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      睡眠障礙是精神衛(wèi)生專(zhuān)科疾病,建議到正規(guī)醫(yī)院的精神科就診,規(guī)范服藥治療,平時(shí)保持規(guī)律作息,避免勞累和壓力太大。

吳莉
吳莉 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 上呼吸道感染,支氣管炎癥,胃炎,消化性潰瘍 幫助網(wǎng)友:60670稱(chēng)贊:121
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2017-09-07 13:31:29 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你所說(shuō)的情況來(lái)看,你的癥狀考慮為是由于精神緊張、生活壓力大、植物神經(jīng)功能紊亂引起的可能性比較大。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你可以服用安神補(bǔ)腦丸或者棗仁安神膠囊、維生素B12片來(lái)治療,睡覺(jué)前可以喝杯熱牛奶來(lái)協(xié)助睡眠。
      以上是對(duì)“總是失眠怎么辦,最近這段時(shí)間常常出現(xiàn)失眠的癥狀”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

余學(xué)釗
余學(xué)釗 武漢兒童醫(yī)院   藥師 擅長(zhǎng): 臨床藥物咨詢(xún),特別熟悉對(duì)婦幼小兒用藥方面的用藥指導(dǎo) 幫助網(wǎng)友:120359稱(chēng)贊:239
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2017-09-07 13:32:16 我要投訴

      病情分析:
      你好,一般對(duì)于這種情況的話(huà),失眠的現(xiàn)象,建議可以用安神作用藥物比較合適。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你這種情況的話(huà)可以服用安神補(bǔ)腦液或者酸棗仁顆粒等具有安神作用藥物比較合適的。

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見(jiàn)癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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