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壓制不住自己的脾氣，這段時(shí)間經(jīng)常因?yàn)橐稽c(diǎn)小事和別人

女 | 25歲 2018-07-14 07:04:07 1人回復(fù) 來自無錫市

健康咨詢描述：壓制不住自己的脾氣，這段時(shí)間經(jīng)常因?yàn)橐稽c(diǎn)小事和別人發(fā)生沖突。突然覺得自己有點(diǎn)幼稚，白天有時(shí)候發(fā)生沖突，晚上回家會(huì)想的很清楚，但是就是控制不住自己的脾氣。我從小就是個(gè)不怎么發(fā)脾氣性格開朗的人?？墒乾F(xiàn)在這段時(shí)間自己都覺得有點(diǎn)異常。

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根據(jù)你敘述的情況看，你這種情況有可能是心境障礙，情緒控制不良。與你的性格和成長經(jīng)歷有一定的關(guān)系，建議你去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，做個(gè)心理測(cè)驗(yàn)，確診一下，以便及時(shí)對(duì)癥治療，可以做心理治療，你自己平時(shí)遇到事情，一定要換個(gè)角度去考慮，凡事要學(xué)會(huì)順其自然。